Súp rau chân vịt

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    20 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    567

VIP Mã số BS311

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 98 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 4.1g
    8.2%
  • Fat 4.1g
    5.2%
  • Carbs 13.1g
    4.76%
  • Net Carbs 10.8g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá và cà chua vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Thêm rau chân vịt, ớt bột và các nguyên liệu khác vào, đun nhỏ lửa và nấu trên lửa vừa trong 15 phút nữa

    Bước 3

    Chia súp ra các bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây